若くもないけど、年老いてもいない。アラサーにもなると健康診断でひっかかったり、病院にかかるほどではないけど、体の不調がでてきますよね。体がだるい、頭痛、肩こり、腰痛……etc。毎日ハツラツ健康！ とはいかないけれど、誰もが通る？ アラサーならではの不調を綴ります。
きっかけは健康診断の検便
会社員なら一年に一度の健康診断を義務付けられているところが多いと思うのですが、無料でできるのはありがたいですよね。検便、検尿、身長、体重、お腹周りの測定、バリウム飲んでレントゲン、婦人科系の検査などなど。
個人が自腹で受ければ1万5千〜2万はかかりそう。もっとか？
コレステロール値と検便で引っかかる
検便する度にこれを検査する人凄すぎと思います。
ここ2年ほど検便で毎年引っかかるアラサーです。便に血が検出されましたよーということで陽性判定になりました。2回分提出するのですが、1個は陰性、2個目は陽性とあいなりました。
コレステロール値が高いのはこの記事を見ていただくとして、
問題は血便ですね。うんちから血が確認されると、疑われるのは大腸がんとか潰瘍性大腸炎とかですかね。
大腸検査のある病院へ再受診
正直、去年も大腸内視鏡検査やったけど、「腸内綺麗ですよ〜」のお墨付きをもらったので、どうせ今回も切れ痔による血便やろ……。と楽観視しています。
でも、人事が病院に早よいけよとプレッシャーをかけてくるので、予約をとって受診することに。
下剤飲むの嫌だな。どうにか再検査に持っていけないだろうか……と憂鬱な気分でクリニックに向かいました。
女医との面談にて
アラサー：多分、硬いうんちが出る時に切れ痔の影響で血がでている気がするから、そんな心配はしていないんですけど……、と言っても切れ痔だと診断されたことはないですけど（勝手に自己判断）
女医：まぁせっかく来たから予約していくのもいいと思いますよ。一度、大腸内視鏡やってる人は向こう5年やらなくていい、っていう先生もいるけど、2〜3年ごとにやるのもいいと思いますよ。せっかく来たんだしね。
アラサー：（下剤コースか……泣。無慈悲）。毎日便は出てるし、最近はりんご食べてスッキリ出るようになったんですよ。血も出なくなりました！ 大腸検査に引っかかるような人は、みんな自覚症状があるわけですよね？ お腹が痛いとか血がブワーと出るとか！
女医：そうねぇ。でも大腸がんっていうのは、急になるわけじゃないんだけど、この検診では大丈夫だったけど、次はどうなるかっていうのは言えないからねぇ。せっかく来たんだしやっといてもいいかなーと思うよ。ちなみに「毎日、うんち出てます！」っていう人いるけど、
- うんちがコロコロしてる
- 細かったり量が少ない
- 硬いうんち
人も便秘に入るからね〜。毎日、うんち出てるよって人の腸調べたら、ぎっしり詰まってたってことあるからね〜
アラサー：え！？ そうなの。私便秘やん……。毎日出てるから便秘じゃないと思ってました。（まじか……。20代の頃は、便秘で悩む友達に「私は快便、でない人の気持ちがわからない！ちゃんと水分とってる？）とマウント取ってたぞ……。
便秘には「酸化マグネシウム」がいいらしい
女医：じゃあ、予約入れとくね〜。硬いうんちなら最近では薬局でも買えるんだけど、酸化マグネシウムを飲むといいよ。市販で売ってる整腸剤でもOK。
「酸化マグネシウム」はどんな効果が期待できる？
酸化マグネシウムは、腸内の水分を集めて便をゆるくしてくれる働きがあるそう。うんちがゆるくなれば排出しやすくなって、切れることもありませんね。妊婦さんにも処方されるぐらいの安全性と、お腹が痛くなりにくいところも期待できます。
- 依存性が少ない
- まずはこれから。頑固な便秘ではないひとにおすすめ
市販薬だとコーラックとか聞きますよね。これを飲んで、外出時に急に出るのも嫌だし、お腹が痛くなる時間が読めないと日常生活に支障をきたしてしまいます。その点、酸化マグネシウムなら安心できそうです。
残便感があるなら、いますぐ試そう、酸化マグネシウム
とりあえず1週間分の「酸化マグネシウム」を処方してもらい、試すことにしました。私的にはりんごの威力がすごいので、薬をのむのに抵抗感があるのですが、とりあえず薬をのむとどんな感じが知りたいから、試してみます。
来年は絶対に健康診断を突破してみせる
整腸剤とりんご効果を期待しつつ、来年の検診では便を絶対に克服します！もう下剤は嫌だ。尻に器具を突っ込まれるのは全然痛くないのよ。麻酔打つし！ 下剤が本当にツライ。でも、予約もしたし覚悟決めて２年ぶり2度目の大腸内視鏡検査頑張る……。
